Ilość osób: 14
Zabrze
Kiedy nasz organizm pracuje poza kontrolowanym przez nas zakresem i możliwościami, zaczyna sobie pomagać “sąsiadującymi” stawami i mięśniami, czyli dochodzi do zjawiska kompensacji. Jeżeli dany wzorzec występuje raz na kilka dni, a my w międzyczasie zadbamy o regenerację i będziemy wykonywali “prawidłowe” ruchy nic nam nie grozi. Niestety nagromadzenie takich aktywności (np. każdorazowe koślawienie kolan podczas przysiadów, wykroków, a nawet zwykłego siadania na krzesło) może spowodować przeciążenie, uraz lub trwały wzorzec kompensacyjny (czyli “wadę postawy”).
Jak tego uniknąć u swoich podopiecznych? Dlaczego ktoś mimo uwag nie potrafi prawidłowo wykonać danego ćwiczenia? Dowiesz się na kursie “Fizjotrenera”. Ponieważ Kluczem do efektywnego treningu jest ocena możliwości naszych podopiecznych. Tak samo jak dobieramy dla każdego indywidualny ciężar, tak również powinniśmy dobierać odpowiednie ćwiczenia.
Jak najbardziej polecam!!! Panuje tu świetna atmosfera, Przemek wszystko dokładnie tłumaczy i pilnuje poprawnej techniki
W S.A.Sie polecam kurs trenera
Bo to nie bajera
Tutaj dowiesz się o ćwiczeniach wszelakich
Martwy,przysiady ,rwanie i wiele takich
Mega doświadczeni szkoleniowcy tutaj wykładają
I swą pozytywną energią zarażają
Nie zmarnujesz ani minuty
Więc bierz się do roboty
I zapisuj się do S.A.Sa
Oni zrobią z Ciebie siłowni Asa
Nic dodać, nic ująć.....PETARDA!!!!
Niewiele jest w okolicy miejsc gdzie byłoby tak duże stężenie ludzi kochających sporty siłowe na metr kwadratowy. Dzięki nim w S.A.S. panuje uzależniająco pozytywna atmosfera, która naładuje baterię każdemu, bez względu na wiek czy nastrój. Kadra szkoleniowa podczas kursów i warsztatów przekazuje wiedzę w sposób skuteczny i przystępny, jednocześnie skłaniając do dzielenia się własnymi doświadczeniami. Zajęcia prowadzone są z dużym zaangażowaniem, pozwalają poznać własne słabości i metody radzenia sobie z nimi, a także wzmagają apetyt na więcej. :D
Kurs trenera zakończony. Nie miałam wątpliwości gdzie go zrobię tylko kiedy😀przez kilkanaście ostatnich miesięcy poznałam SAS bardzo dobrze i wiedziałam, że to co mają w swojej ofercie to przede wszystkim profesjonalizm😁 oprócz wiedzy i umiejętności jej przekazania prowadzący kurs wykazali duże zainteresowanie kursantami, okazali szacunek i życzliwość. SAS zaraża pozytywną energią i czerpaniem życia garściami, powoduje, że człowiek chce "być lepszą wersją siebie samego"😁 tak trzymać 😀
najwyższy czas yyyupi!!
Super ludzie, więc musi być fajnie :) POLECAM
Niesamowite miejsce i ludzie �
Miejsce stworzone przez ludzi z pasja. Miejsce gdzie wiedza i doświadczenie jest stawiane na pierwszym miejscu. Jeśli myślisz o treningu z głowa i kursie trenera na którym zdobędziesz niezbędna wiedzę na start to idealnie trafiłeś.
Kurs Trenera Personalnego - Mistrzostwo Świata! Super instruktorzy, którzy posiadają ogromną wiedzę i w umiejętny sposób potrafią ja przekazać. Bez wahania polecam wszystkim, którzy chcą zacząć przygodę z siłownia.
Profesjonalne treningi, świetna atmosfera, czego chcieć więcej ?
Rewelacja! Dla każdego spragnionego nowych wyzwań i nie tylko POLECAM!
No spodziewałem się wiele i tyle też poczułem i zobaczyłem na treningu Polecam gorąca !!!
Brawo Ty Przemo ;)
Świetny kurs, bardzo profesjonalnie prowadzony, mnóstwo przydatnej wiedzy i materiałów. Duży plus że teoria jest poparta praktyką. Niesamowita atmosfera i ekipa, jestem mega zadowolony i polecam!
Kurs S.A.S to pełen profesjonalizm instruktorów bogaty w szeroki wachlarz wiedzy. Cały kurs oceniam na 5+ Polecam👍
Z pełną świadomością gorąco polecam to miejsce! Pełen profesjonalizm i znakomita atmosfera którą tworzą ludzie kipiący wiedzą i energią!
Czy planujecie coś tylko dla siebie ,czy może chcecie poszerzyć kompetencje do pracy to z pewnością znajdziecie to wszystko właśnie w S.A.S ! :)
Duże,duże brawa za organizację, podejście i profesjonalizm!
To był mój strzał w 10tkę ! :)
Polecam! Kurs trenera na wysokim poziomie. Świetna atmosfera i wiedza przekazana w przystępny dla każdego sposób :)
Ogólnie większości osób na siłowni wydaje się, że wszystko robią idealnie, a potem wszystko po treningu boli :(. Kurs dał mi mnóstwo wiedzy, moja świadomość ćwiczeń wzrosła. Teraz widzę, że mimo niemałego stażu na siłowni mam dużo rzeczy do poprawy. Polecam każdemu kto chce poprawić swoją technikę, jak i porządnie wyszkolić się jako trener personalny! Warto!
Już na etapie powstawania obiektu współpraca z tymi ludźmi dodaje energii i chęci do działania
Miejsce pełne pozytywnej energii, super atmosfera, profesjonalne podejście prowadzących 😉 polecam!
Super miejsce, świetna atmosfera, profesjonalna kadra. Zakwasy i superforma gwarantowana - 5 gwiazdek w pełni zasłużone:)
Przestronna sala, solidnie wyposażona, fachowi trenerzy, dobra cena. I to wszystko w centrum Zabrza. Dla mnie super, polecam !!!
Wycisssssk
Treningi są super, profesjonalne podejście do grupy, jak i do każdego z osobna. Panuje miła rodzinna atmosfera :)
W S.A.S-ie prezentem jest padnij powstań, nie spodziewałam się, że to może aż tak cieszyć o.0. Atmosfera nie do zastąpienia, wciągające miejsce, które ciągle się rozwija i daje kopa do samorealizacji.
Polecam, zapraszam, ostrzegam uzależnia! :D
Jest ogień <3 !!!!
Polecam Kurs Trenera Personalnego ! Duzo wiedzy, swietna atmosfera, wspaniali ludzie 😁
Dynamiczne miejsce, świetna atmosfera, życzliwi ludzie i ogień na sali. Do każdego treningu solidna dawka pozytywnej energii gratis :) Uwaga - uzależnia! Ps. godzina 7:15 obstawiona przez samych przystojniaków i Kubę ;)
Dzięki bardzo,świetny trening i pozytywna atmosfera,znów mogłem się poczuć jak zawodnik Było ciężko, ale do wytrzymania, dobre podejście do zajęć i motywacja ze strony trenera. Polecam
Kurs profesjonalnie przygotowany przebiegajacy w spaniałej atmosferze. Duży zastrzyk wiedzy ktory mozna odpowiednio wykorzystać.To kurs na wysokoim poziomie POLECAM !!!Juz tesknie za tak spedzonymi weekendemi!!!
Temat
Temat
Temat
Autorska metoda prowadzenia szkoleń polega na:
Nasi prowadzący
Trener personalny
Chęć udziału w szkoleniu możesz zgłosić za pomocą poniższego formularza,
bądź wysyłając maila na adres info@sas-silesia.pl
ul. Narutowicza 1
41-800 Zabrze